ЙОГА МАРАФОН
«ИЗ КИТАЯ С ЛЮБОВЬЮ»
| О МАРАФОНЕ Это больше, чем йога - это день любви к движению, к телу, к жизни и к себе. Атмосферный йога-марафон, посвящённый Китайскому Новому году и Дню святого Валентина. 14 февраля мы приглашаем вас провести день в движении, осознанности и заботе о себе. В течение одного дня вас ждут 4 тематических сета, вдохновлённых стихиями: Огонь, Вода, Земля и Воздух. В каждом сете 3 практики разных направлений: от динамичных и танцевальных до глубоко расслабляющих и медитативных. Это уникальная возможность мягко и безопасно познакомиться с разнообразием йоги, услышать своё тело и выбрать то, что откликается именно вам. Марафон подойдёт участникам любого уровня подготовки — как новичкам, так и опытным практикам. |
Место проведения: Зеленоград, Георгиевский проспект 1936
Время: 12:00 - 20:30
Формат: 4 сета из трёх практик. Каждая практика длится 40 минут